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こんにちは
仲里式小顔メソッド、仲里あやねです
ここ数日バタバタ移動していました
まず、日曜は静岡県御殿場にございます
ヘア&メイクnapさん
にて出張レッスンwith荒川あり先生
列車のプチ旅小顔週末
が始まり
富士山の目の前で
究極の小顔術講座をアロマとともにお伝えいたしました
モデルさんやタレントさんのように毎日撮影していれば、撮影慣れするのも当たり前ですが、
カメラを向けられることに慣れていないと、
写真写りが
え？やばい、疲れてない？
ということに
通称、活きた笑顔
で写るにはちょっとしたコツがあるんです
今回は、お顔の下半部筋肉を緩めました
次回は7/7です
みなさん、笑顔素敵ですよね
いつもの私ではない
という声を頂きました
次回は引き上げ、上半部も鍛えますよー
まだまだーこれからが本番笑
napさんのオーナーさんが、作ってくださいました
アロマクッキーをお土産にいただきました
めっちゃうま
ありがとうございました
そして、昨日の夜は
山梨県甲斐市にて小顔レッスン2部制で開講いたしました
全員で撮影するのを忘れました
今回はα波状態へ脳を導く
真のリラックスとは
をテーマに小顔レッスンしました
ストレス社会で、生きる私たち
リラックスが大切なのはわかっていますが、
リラックスしてます？
どの状態を、リラックスと言うのか？
よくわからない。。
リラックス状態で、人の言葉を受け、感じたり、
物事に取り組むといつもよりもスムーズに進めやすくなったり、疲れにくくなったりします
その状態へ導きながら、小顔エクササイズをすれば、絶対に近道なんです
皆さまふにゃふにゃなやわらかーな脳と小顔を楽しく手にいれましょーね
山梨では、毎月第3月曜日、19時から
20時からと2部制で開講しております
1部は、既に5名様のご予約を頂いております
2部は1名様ですので、比較的余裕があります
ご予約はLINE@からメッセージください
残1席
7/7（日）
御殿場レッスンのお問合せ&ご予約は電話でお願い致します
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こんな方にオススメです
小顔になりたい人
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全国・海外・ご自宅で受講可能です。
山梨県でのレッスン
甲斐市敷島レッスン
第3月曜日
(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。)
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キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中
コラム
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はじめましたっ
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組長で
体育委員となった私の初仕事は
パークゴルフ
クラブ１本とボール１つで気軽にできるスポーツです
【富士山樹空の森】
にあるパークゴルフ場で
1コース
9ホールもあって
それが2ヶ所
全長752m
池もいくつもあるから
ぽっちゃん
ってかなりの確率で、皆さん落としてました
はい
もちろん私も(^○^)
お天気が良ければ、ここからは目の前に富士山が見えたんだけどね
アップダウンもあるのでなんか本格
的のような・・
バンカーもあるの
私はこの中に２回入れました(^○^)
でもすんなり脱出
午前中、この２コース回ったので18ホール
組長さんはね、朝の受付ぐらいしか
やる事が無くて
この日はご年配の男女30人の参加で
後は【体育振興会】の人達10人と組長4人
私達組長さんも
「一緒にやってください！」と振興会の人に言われて
組長4人１グループで参加したの
ゴルフなんてやったことないし
玉を扱う競技はほんとに苦手な私で
(ー_ー;)
体育委員となった組長さん4人は
皆初めて🔰やるから
どー？こー？
と言いながら
あのね・・私が１番歳上(^^;)
組長も世代交代してきてるから、若くなってきたんだよね
私の最初の１球目は
空振り！
(￣０￣;
やっぱりね‼️
苦手なのよ‼️マジで
皆優しいから、いろいろアドバイスをしてくれて
すでにクラブの持ち方から手が逆
もう、6回で穴に入れられなかったら
次のコースに行ってください！と言われて
私達の次のグループが待ちくたびれてる
目の前に穴があるのによ
穴の上をコロコロ~~って
何故素通りするかね(×_×)
それも大きな穴なのに
なかなか穴に入らないの～
ほとんど6でまわりました(・・;)
（平均4みたい）
でもこれは楽しい‼️
やればやるほど、楽しいの
一日遊んでも700円で
レンタルのクラブもボールも100円
なんだもの
半日 で18ホールまわって
2.5キロ歩いたかな
ほどほどに歩けて、みんなでワイワイと楽しくできるので
子供からお年寄りまで世代を超えて誰でも楽しめます
この日は、樹空の森では
【アコチルキャンプ】をやっていて
アコチルとは
電子楽器を用いない音響
子供たち
スローテンポな陽気な音楽
を、概念にした野外イベントだそうで
キャンプや野外遊び、ワークショップなどの
祭典をしていました
そこに
【ひょっこりはん】
が来ていたようで、あの賑やかな声が聞こえてました(^○^)
ここには御胎内温泉もあります
富士山
を見ながらの、露天風呂もいいですよ～
を見ながらの、露天風呂もいいですよ～パークゴルフは
午前中で、終わって
ろくなお手伝いもせず
遊ばせてもらって
お弁当までもらって、帰宅しました
次の私の参加は【区民体育祭】
絶対に走らないからね
足がもつれて倒れる自信があるから(^○^)
娘ね
ちゃんと仕事にも行って
優しい友が、同僚が励ましてくれて
ディズニーランドへも行ってきたよと
やっと笑顔が見えてきたね
ここからまた先へ・・・・
富士山 関連ツイート
https://t.co/0bvPqwNQXD
昼に通報があったあと、途中で連絡が取れなくなり隊員は夜まで捜索。その間男性は帰宅し連絡があったのは22時頃だった。