バフ おいしさOpen!
こんにちは
今日の最高気温は20℃に届かず涼しい感じ。
ちょうど過ごしやすい気候でした。
今日は夫の内科受診に同行しました。
予約時間は10時40分。
時間ピッタリに受付。
いつもながら異様な混み具合でした。
受付から15分後に血液検査。
結果が出てからの診察になるので、
まあ1時間くらいの待ち時間かな、と話していました。
ところが2時間経っても3時間経っても呼ばれない。
夫も私も疲れ果ててしまって、
私が看護師さんに順番を聞きました。
「3番目に呼ばれますよ~」と教えてもらい、また待機。
一人に20~30分かけるので、さらに1時間待ちました。
14時過ぎにやっと診察。
血圧が安定していることは褒められました。
が、糖尿病のほうは若干ですが数値が悪化。
今までは服薬は朝だけだったのですが、今回の結果を受けて
一つの薬が朝・夕の1日2回になりました。
本人は本人なりに食生活に気を配っていますが、
結果が伴わなかったので悔しそうでした。
一番の問題はお昼ご飯。
私がお弁当を作れたら良いのですが、
「今以上に負担になることをするのは良くない」
という夫の判断で今回は見送ることに。
夫のピンチに何もサポートしてあげられないのは辛いです。
対策としては、大好きなラーメンをしばらく封印すると。
私も甘味依存なので分かりますが、
好きなものを断つって本当に難しいし大変。
一生食べられないわけではないけれど、しんどいと思います。
私にできることは、夕ご飯を作ること。
できるだけ糖質と費用を抑えて
且つ夫が満足する料理を覚え、レパートリーを増やす。
今はこれくらいしかできません。
それに夕ご飯を作ること自体、できない日も多いので
これからはもっと努力しないといけないな、と思います。







とにかく今日は待ち時間が長すぎて疲れました。
多分それが原因で頭痛がするので、
さっきバファリンを飲みました。
今、効いてきてちょっとだけ楽になった感じです。
あとは今夜ちゃんと眠れたら治ると思います。
夕ご飯は昨日の残り物+αです。
お米は炊きました。
私にとってお米を研いで炊くことも
なかなかできないことなんです。
それがここ3日間はできているので、少しはマシかな。
では、夕ご飯の時間までゆっくりしたいと思います
ゆに
バフを楽天で探して楽しくショッピング
おはようございます 🧘♂️
煩悩…。。🤪
それは…、、🧘♂️
人類が永遠に…、、🧘♂️🧘♂️
抱える課題…、、🧘♂️🧘♂️🧘♂️
諸行無常🔔🧘♂️
平家物語🎍
の中の…、、🧘♂️
物語ジャナイのです…🧘♂️
🎙👨🏫 ラジオドラマ📻(嘘っ)
🐡山口山陰側道中膝栗毛🐡
まだ、2日目朝迄なのに、⑧話になってて、先が長そう😨だから、本日お休みにして…🤔💬
🍳ヒトアジ違うコトにします。。
108…
それは… 🧘♂️
\108-
ひゃくやっつ
って、コト🧘♂️
キーワードは🔑🕵️♂️
CARP
⚾️ 日曜日開催
⚾️ デーゲーム開催
⚾️ ホーム開催
⬆︎🧘♂️ 🦏🦏🦏 🧘♂️
🧘♂️サイサイサイ🧘♂️
3つの条件、整いました
…🧘♂️
🤵ネズッチです!🕺
🏟球場周辺&🚉駅周辺
各方面?の…🤔💬
お惣菜🍖🍱🍙
食材🐟🥩🥦
が、、
試合終了後、、
いつもの日曜日より、、
早く安くなるのです🧘♂️
🤪僕的に響きあり…🔔🧘♂️
🏬🏃♂️💨💨
🎵GoGo〜Go🎵
なのです。。🔔😗
多分、👨👩👧👦普段より、退きが、早いってダケダト思うんですが…🤔💬(自分調べ)
って、 いつもヨリ、ふざけて👈🤣
描いたケド、飽きた😗から、フツー🙎♂️に、描きます🙇♂️
三越 🏬 福屋 🏬 (注、福屋=広島百貨店)
行きましたよ、、
108狙いも、あったんすが、、
🇮🇹イタリアフェア🇮🇹やってます!
って、日頃から楽しみに読ませて頂いている🙇♂️ ヒロシマダム様のblogに、超絶美味しい、じぇ、ジェラート🍦が、今!広島降臨👼ってコトで、🍦アイスのみ利用で、三越りました。。
🇮🇹欲しがりません、高いから、、
の僕は、、おつとめ品のオリーブオイル購入🍯、、二種🍯🍯あって、店員さんが、こちらはサラダとか🥗 に、直掛け向きで…って説明してくれて、僕がソレ買おうとしたら、、またソレ説明して来やがった💢 教えてくださるのは、有り難いケド🙇♂️ こっちは、新鮮なウチは、直掛け、酸化して風味飛んだら、炒めトカに使おうかな🤔💬?って、考えてんすョ、明らかに上から目線で、僕🤪そんなの知ってんデスょ、って言えなかった🤭から、ココに描く🤕
🇮🇹イタリアンフェア🇮🇹を、あ!イイんすか?🤭 って、試食品パク🤭パク🤭
コノ、数百円💸💸💸あれば…🤔💬
🏝🚞🛶🚲🤖
煩悩が…、、
🤔💬…🏃♂️💨
走りまくり💨💨💨
購入、、🥺
🥗デリ?
そんなの買いません😗
買えません🥺
作っちゃう! 作っちゃおう!💪🤪
奥さん!👩🦱
⬆︎コレで! \432-也、、
この値段で🥺 10個くらい入ってた🥺残り…🥺
前に買ってた🥺
🥦おつとめ品ブロッコリー🥦
🥬 おつとめ品セロリ🥬
🧂塩🧂🤧コショウ🤧
🍯おつとめ品オリーブオイル🍯
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
おつとめ品中華ドレッシング
に⬇︎追加。。
しょうゆ
ビネガー
白胡麻
ダケダト、野菜の甘みが、活きナイ🤔💬かな?
って、勝手な思い込み😗
(僕の料理は思い込みで、出来ています😗)
どっかで買った、粉からし、🍯投入👋
🥗セロリのエグ味に、カラシが効いてマジ美味しかった🥺
お次です 🙇♂️
紫玉ねぎ?
ラベルに、おつとめ品としか、明記してナイ🤔?
調べたら、、
レッドオニオン
とも、呼ぶらしい??!
なんて、、縁起がイイ🥺
玉ねぎスライス🏌️♂️
ビネガー
オリーブオイル🍯
冷蔵庫で冷やして🥶
多目に作って、毎食パク🤭パク🤭日毎に、風味が変わって🌈マジ、面白🤣美味しい🥺
山陰道中膝栗毛
🦑🐟🐚🍖🍣🍚🍺🍶……
=
💸💸💸💸💸
&
🐖🐖🐖🐖🐖
ボンノウ二マケズ
節制、節約
から、産まれる🤱
節約の母🤱
煩悩🤪も、節制😕も、
ご利用は計画的に…🙇♂️
って、、
また!
あっち🏃♂️
こっち🏃♂️
そっち🏃♂️
行きたいから…🏃♂️💨
節制節約行動
旅により産まれた、相乗効果、、広島来て、、良かったょ!!
🗣オレ🤪やってるョ!
お母さん‼️(CARPファン以外わからない🤭)
歩めば🚼道っ⁉️
何度、聴いて🎧🤪🎧元気デル💪🤪
6
安倍っ! 昨日のヒーローインビュー🎤 覇気っ!覇気っ!って、チャラ男だった時より、心が映ってて、カッコ良かったョ‼️
敗てもイイから⁉️
CARPらしく‼️
で、あれョ…‼️
それで、イイんだっ‼️
がんばれ!
CARP‼️
って、同じ日の同じ病院で🤱産まれた、野村祐輔の敗け消したって、凄くナイ⁉️
安倍、守備ヤバいけど、、力まなきゃ、天性の前が拡いバッティングを持ってるから、悩ましい。。もっと化けそうな選手。。
と、今夜は、オリックスバファローズの、
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育成上がりからの、榊原翼! 頑張ってる!頑張れっ‼️
去年、由宇で観てて、いい投手!
登録直後で、下働きも、スゲー頑張ってた!
そんなの見てたから、一軍登板、オジさん👴は嬉しい😆
金村さんが、📺で話してたケド、苦労人らしい。。
榊原翼
みんなで応援しよう‼️
CARP好きだけど、野球が好き⚾️⚾️⚾️
おしまい
って、自分、読み返し用、シタタメ用に描いてるので、いつも、長くて、すみません🙇♂️