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必見！ジンボリー
何度なおしても
帽子
ジンボリーでパワーアップ
先日見学に行った「ジンボリー」の無料体験に行ってきました。
午前中のお昼寝もしないまま、13時からのジムクラスに行ったためか
授業中はあいかわらず
ボーッと地蔵。汗
唯一、後半のシャボン玉のときに笑顔が出てきたくらい。
しかし、
このジンボリー教室のいいところは
授業以外もプレイジムの遊具で自由に遊んでいいところ！
場に慣れてきた娘は
だんだんキャッキャと遊び始め、ボールを集めたり
すべり台をしたり、坂を登ったり。
他の子どもたちやママとも交流したり、おもちゃを交換したりして
「ああ・・・はじめて
こんなにアクティブな娘を見た・・・！」と思いました。
その場で入会しようかと思いましたが、
第二子出産後
どうなるかわからないので、
とりあえず6月からの回数券制度で様子を見てみることにしました。夫が通ってもいいし。
それまでは
他のいろんな教室も見てみよう♪
ジンボリーでも
「Music」という授業もあるらしく、それも体験価格でお試しできるみたいです。
ABBAやビートルズ、レゲエやアフリカンなどの音楽で遊ぶとか。楽しそう＾＾
日曜にもやっているので
夫と参加してみたいと思います。
しかし、ジンボリー教室と
フリー時間のジムをあわせて3時間以上体を動かしたのに、興奮したのか
この日はお昼寝ナシ・・・。
家に帰ってもギャーギャー騒いだり泣いたりして、心身ともに私はヘトヘト。
マタニティーブルーになりそうでした・・・。
★翌日は理想的！
なんと午前中から4時間もお昼寝。
私も家事が終わってからいっしょに寝ちゃいました。
睡眠って大事ですね・・・
ポジティブに考えられるか、人に優しくなれるかは
「体が落ちついてるかどうか」にかかってる気がする。
しかも、夫が仕事から直帰で
早めに帰ってきて 「赤ちゃんと公園散歩に行ってくるから、お茶でもしてきたら？」
と嬉しいことを。
ずっと気になってた
ショコラカフェ「CHAPON」のアイスパフェ食べに行っちゃいました♡
窓越しにいつも
食べてる人が見えて
いつか行くリストに入れてました。
バニラと苺はアイス、
チョコはアイスではなくムースでした。
ふわふわで、くるみのカリッと食感にも合ってて最高！
ここのアイスコーヒーも好きです。
★赤ちゃんの近況（1歳3～4ヶ月）
・ついに「ママー♡ マーマ♡ ママ♡」としゃべり、かわいすぎメロメロ。
なんか発音が英語っぽい。
・「パパ」の前に「ひちゅじ（羊のブランケットに）」「おいちー」を習得？
・やっと「パパー♡」と言ったときには、夫メロメロ。
・ウ○チをすると報せてくれるようになったので、トイトレもうやっちゃう？
早すぎてもだめなのか？
・今日、はじめて夫と寝室で寝ることに！！（私、夜の自由時間を満喫）
★私の近況（妊娠8ヶ月）
・夫婦で食事管理アプリにはまりまくり。
点数が出るからゲーム性があって、夫も楽しいみたい。おかげでジムも続いてるらしい。
・子育てに追われてランチはパンだけにしちゃうと
途端に「一日の総合点 32点」に・・・。泣 主婦は栄養不足のひと多そう・・・。
夫は
栄養たっぷりのお刺身定食とか食べて「89点」なのに！！
私だって、誰かが作ってくれた小鉢とかいろいろ食べたいーーー！
・夕食にオニオンスライス、納豆、おひたしなどを追加するだけで点数UP。
気づけば一汁四菜くらい作ってるよ。
・グラノーラや、ドライいちぢくで
鉄分や食物繊維を補給する大事さが身にしみる。産後ウツのときなどにもぜひ。
・野菜をいっぱい食べたいとき、「KOE」のサラダランチが
美味しくてよかったです。
サラダセットだと水切りボウルのようなサイズに入ってて、食べきれないくらい。
写真はホットサンドセット。
中身はアボカド＆豆腐だからヘルシー！ ゴルゴンゾーラ入りのコブサラダも大好き♡
・自由が丘に、子連れで行ける和定食やさん無いかなー？
小鉢たっぷりヘルシー定食、食べたい・・・。自分じゃランチには作れない・・・。
おしゃれパニーニとかスイーツ店ばっかりなんですよねえ。
明日、
山王病院の帰りにどっか和定食あるかなー。
