ご冗談でしょう、タイツさん

こんにちは😊

たくさんのサイトからこのブログを見つけて頂いてありがとうございます。

 

このブログを初めてご覧になる方、初めてではないけれど、このブログの目的がよく分からないという方は、こちらをご覧下さい

「」

 

 

 

これは昼顔ですよね

 

そういえば、何年か前に『昼顔』ってドラマが放送されていたとき、はまって毎週観てました

 

そんな話はさておき、今回は日曜日に参加したバレエレッスンのレポです。

 

先週体験レッスンに参加し、すぐに入会を決意。

 

今回は、入会後初めてのレッスン。

 

先生は前回同様、とても優しい笑顔で迎えて下さいました

 

前回私は、穴あきでも五本指でもないバレエタイツを履いていたんですよ。

 

なので、レッスン最初のストレッチのときに、足の指を広げたり、タオルギャザーをしたり、といったことが上手く出来なかったため、今回は穴あきタイツを履いて、指が出るようにしました。

 

にもかかわらず、やっぱりタオルギャザーが出来ない…(^o^;)

 

タイツのせいではなかった…

 

そういえば最近、家でタオルギャザーやってなかったな…

 

またやるようにしよう

 

このバレエ教室の日曜日のレッスンは、隔週で両手バーと片手バーになります。

 

今週は片手バー。

 

（一部、両手バーになります。）

 

最初のプリエ中心の動きのときに、左手バーでは先生が付きっきりで教えて下さいました。

 

「背中引き上げて」

 

「お腹引き上げて」

 

と言って、かなり力を込めて引き上げて下さいます。

 

5番ルルベでは脇を引き上げられました。

 

「もっと床押して」

 

「もっと上がれる」

 

「身長170cmになれる」

 

先生に引き上げて頂くと、いつもよりずっと高くなり、本当に170cmになった気分です

 

やれば出来るんだ

 

5番ルルベはその後も何度か直されましたが、

 

「私の手に頼らないで」

 

と言われちゃいました

 

確かに、先生に支えて頂いている間はいいのですが、手を離されると、途端にバランスを崩してしまいます(^o^;)

 

プリエ中心の動きが終わった後、プリエについての詳しい説明があり、一人ずつチェックされました。

 

「腰骨を引き上げてから、外側に回す」

 

とのことなのですが、他の方が直される様子を見ていても、かなりきつそう

 

そして、私の番。

 

かなり腰骨を引き上げられました。

 

う～～～ん、かなりきつい…

 

皆さん、

 

「ここまでやらなきゃいけないんですね」

 

って言っていました。

 

その後のレッスンでも、しょっちゅう先生に注意される私…(^o^;)

 

直されるのは、背中、お腹、そして時々腕。

 

私はどうも腕をぴんと張りすぎる傾向があるようです。

 

腕を正しい状態に押さえつけられながらやった動きもありました。

 

「首の力は抜いて」

 

「下を向かない」

 

「シュスーもっと脚を近付けて」

 

「もっと！」

 

穏やかで優しそうな先生なのですが、注意をするときは、かなり厳しくなります。

 

厳しく指導して頂けなければ上達しないので、ありがたいことです。

 

ずっと通っていたバレエスタジオのやり方とちょっと違うので、タンデュやジュテなど、慣れているはずの動きでも、ちょっと戸惑ってしまうことも…

 

え

 

タンデュのアクセント、そっちなの

 

このテンポでやるの

 

皆さん慣れているせいか、当然のようにやっている

 

最初の方にも書きましたが、時々両手バーになります。

 

6番ルルベで片足をもう片方の足にちょこんと付けた状態で、アップダウン。

 

「軸脚もっと外側に」

 

と注意されました。

 

外側というのは、ターンアウトするという意味です。

 

6番でもターンアウトするんですね

 

そしてエシャペ（もちろん両手バー）。

 

慣れないせいか、ちょっとテンポがずれてしまいます(^o^;)

 

「膝もっと伸ばして」

 

「プリエして」

 

「跳び上がらない」

 

と、ここでも次々と先生の注意が飛んで来ます。

 

途中で、

 

「左右これでいいんだっけ」

 

の状態になってしまいました(^o^;)

 

（他の方と脚の前後が逆のような…(^_^;)）

 

かなり長くエシャペをやって、ちょっと息切れ…

 

しかし、これで終わりではなかった。

 

「次、指1本で」

 

 

左右の指1本だけをバーに置いてエシャペするらしい。

 

バーに体重を掛けないということですね。

 

皆さん、当然のようにやっている。

 

私は、ますます怪しくなる(^_^;)

 

ルルベパッセでバーから手を離してバランス。

 

先生に脇を引き上げられました。

 

手を離されたらバランス崩すな、きっと(^_^;)

 

バーを使ってのジャンプ。

 

やったことをよく覚えていませんが、最後にカトルが入っていました。

 

説明するとき、「カトル」と言った後、笑顔で私を見る先生

 

はい、頑張りますよぉ～

 

頑張ってはみました

 

頑張って全てが上手くいくなら、苦労はしない

 

グランバットマンは両手バーで後ろのみ。

 

左3回→シャンジュマン→右3回、を繰り返します。

 

ここのところ、他のパとの融合が多かったので、なんかほっとします

 

余裕があったせいか、自分を客観的に見ることが出来ました。

 

上体が前に倒れすぎているかも

 

いろいろ注意されたバーレッスンですが、

 

「背中伸びてきた」

 

「良くなってきた」

 

と、時々、お褒めの言葉も頂きました

 

先程も書きましたが、先生は穏やかで優しい先生で、実際、優しい言葉も掛けて頂くのですが、厳しいことを言うときは、かなり厳しい感じになります。

 

この後のセンターレッスンでも、

 

「先生、豹変するなぁ」

 

と思ったときがありました。

 

その辺も含めて、センターレッスンについては、次回のブログ記事で書きます。

 

また読んで下さいね

 

 

このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)