柔道で強くなるためのトレーニング法 ジュニア柔道選手のための柔道体力強化プログラム~技術の土台をつくる! 2024/4/25 柔道体力強化プログラム スポーツ教材の利用者は、 競技特有のテクニックの上達を 徹底的に求める。 ↓↓ 試合や競技会での実践(実戦)での 成果...