BBAはじめてガイド
長かったお正月休みも今日でラスト！！
現実は見たくないけど、、、
見たくは
な い け ど も、、、
横綱級にデブったＢＢＡです
(^ ･(oo)･)ノﾌﾞﾋｯ
明日から←ダイエット
したいなぁ～なんて 思ってﾏｽ(((;ﾟ;艸;ﾟ;))
ということで
昨日のかどぅーね
まずはピエロ
アイムジャグラー
と、
マイジャグラー
２台とも１００ﾁｮｲほど回してみるも
NOペカ
出てる数台以外はハマリが
えげつなすぎてうんこ。
(:♛ฺ;益;♛ฺ;)
なので
北斗無双＠ケン遅漏
珍しく３００回転そこそこで保留緑
からの
あとX秒２回からの金保留に変わり
神拳ゾーン絡みぃーの
キリン柄（確定）頂きぃーの
更にキリン的ラオウになりーの
通常。(:♛ฺ;益;♛ฺ;)
単発。
続行で
負い銭からの３連
愛を取り戻せで
愛を取り戻せず通常単発( ˙ ˡ̼̮ ˙ )
２箱交換
っで、
斎藤がジャグってるので
再びジャグラーへ・・・
微妙に出る斎藤の横で
バケ→追い銭の４セット
(:♛ฺ;益;♛ฺ;)
逆かえる効果で
諭吉がのびホへかえる
２２３００えんぬモイナス
晩ごはんは
はんぺんぬ。
↑イメージ画像
普段おでんにはんぺん入れへんのやけど…
八百屋のおねいさんに貰った練りモンに
やたらとはんぺん多かったから…
ちっちゃい丸いのん１５こくらい ←
ぶちこんだら膨らみまくりで
はんぺんだらけになった件。
いや、まじ
ものっそ膨らむんな・・・ (:♛ฺ;益;♛ฺ;)
練りモンもそこそこ膨れるから
一瞬鍋ん中がどえりゃぁー事になりました ○┓ﾍﾟｺｯ
ほな！
そういうことで
お正月休みラストはやっぱりっ！！
(´◔◞౪◟◔’)ﾑｿｰ？
みなさま酔い１日を❤
↓くりっくぷりーず↓
BBAを、ノンフィクションに。
本日２本目の更新です。
ちょっと遡って
1月3日の晩ごはんはお鍋でした。
海鮮鍋
生鱈、冷凍庫のシーフードを投入。
魚介類は出汁が出て美味しいですね〜。
でも、その日は私1人でお留守番。
晩ごはんは私以外誰も食べなかったので
次の日
熱々温まりました。
ご馳走さまでした！
さて今日は
退院後、初のジム活をしてきました。
12月8日から約1ヶ月ぶりです。
久しぶりにジムへ行くと
しばらくぶりだね〜‼︎
どうしたの、痩せちゃって。
後ろから見たらバンビちゃんみたい。
＊参考資料
バンビちゃんじゃなくてBBAだけど
嬉しいからこういう言葉は書き留めておこう。
ごく親しい友達には話してあったけど
知らないジム友さん達は
みんな心配してくれていたようです。
さて本日は
アップに軽くエアロバイクを30分
ステップは台を一段にして参加
各種筋トレはウエイトを下げてゆっくり
クロストレーナー20分
を行いました。
いつものウエイトだとキツくて
インボディ測定をしてもらったら
やっぱり筋力が落ちてました。
上） 胴体
中） 右足
下） 左足
ちなみに前回値は
今回、脚力が落ちたのがわかりましたね。
バランスはまあまあ。
結婚○○年、秘密にしていた私の体重
とうとう夫に教えちゃいました。
いつもより軽めのワークアウトで
体調の方は問題なかったです。
100均のサポーターを使用。
1回洗ったら伸びちゃうかなあ。
お家に帰ると
頂き物のお菓子がたくさん。
お野菜たっぷりの昼食後
少し食べました。
そしたら勢いついちゃって
こちらも摂取。
でも一袋食べちゃっても安心の糖質5.9g。
ローソンやるねえ〜！
もっと商品を増やして欲しいなあ。
さてもう少し
ストレッチでもしましょう。
バンビちゃんの画像はお借りしました。
BBAを紹介
こんにちは。
今日はこれから、夫の実家に年始の挨拶に行って来ます！明日から仕事だし、今日が最後のご馳走納めにしよー。本当に、食べ過ぎだわ、、、。
それでは、コーデ。年末年始のコーデもあるのだけど、色々と諸事情があり、とりあえず昨日のコーデ先に載せます。
昨日のコーデ。
coat La TOTALITE
knit MACPHEE/TOMORROWLAND
skirt IENA
pumps Odette e Odile
bag FENDI
こればっかりなんだけど、今シーズンは本当にブラウンとかベージュ系にグリーンを合わせるのが好きです。MACPHEEのニット、今季で6シーズン目なのだけど、今年も大好きで着てます。やっぱり今時のデザインより丈が短い感じだけど、スカートに合わせるとコンパクトで良い感じです。今季はまたINだけじゃなくて、OUTのスタイリングがトレンドですよね。OUTだとロング丈のスカートコーデもカジュアルになって好きです。
あと、今季初めてベージュのタイツに挑戦してみたのだけど、便利で驚いた！可愛いし、白より主張しないし、ナチュラルで良い感じです。ちなみに、これは靴下屋のリブタイツを履いてます。BBAなので250デニールです。笑
年末年始のコーデも、追って載せる予定なのでお付き合いください♡
あとね、テレビの話。キンプリの話。
昨日の逃走中、キンプリ末っ子海ちゃんの活躍っぷりにおばさんヤラレました。
逃走中、アイドルが出てもすぐ捕まりがちだから、最初は海ちゃん少しでも逃げて長く映るといいなーくらいの気持ちで観てたのに（海ちゃん、ごめん）。
昨日は、海ちゃんの良いところ全部出てた上に、最後一人残って賞金ゲットするなんて最高だったわ。見せ場いっぱいあったし、かなり爪痕残してたー♡
これでまた沼に落ちる人多数だね。
めちゃくちゃ素直で可愛いのに！！最近、カッコいいんだよなー。エモいよ、海ちゃん！！←キンプリの影響で若者言葉使いたい病。
それでは！
