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分け入っても分け入っても成田

明日はこちらの大会を走ってきます。

Run + Trail でも紹介されていました。

コメントを読むとかなり走れるコースのようですあせる

台湾の方でも普段入れない山なので是非楽しんできたいと思います。

⛰🏃‍♀️⛰🏃‍♀️

さて、初めての台湾。

行きは成田からLCCを利用。

フライトは約4時間。

日本と台湾との時差は-1時間。

(時差ないと思っていたので、これは誤算だった

)

帰りは深夜便で月曜早朝に羽田着。

こんな感じのフライトだと4万弱くらい。

国内遠征とさほど変わらない金額でいけます。2泊4日の旅だけどな！

ちなみに月曜日は休み

✈️✈️✈️

5時スタートってことは、日本時間の4時。まだ寝ているか、目がさめる時間だ。

こういう時間帯のレースは体のリズムを合わせるのが難しい。

なので、今から仮想シュミレーション

17:00〜18:00 夕飯

18:00〜休憩＆仮眠

23:40 台北駅に移動

24:00 バス出発

03:00 受付/荷物預け

03:30〜03:45 集合／荷物チェック

3時〜4時前までに、ゼッケン装着、トイレなどを済ませる。

4:00 100kmスタート地点バス移動

5:00 レーススタート

アトハガンバルノミ

ゴール後の動線

入賞するとこんな盾がもらえる！

おまけ

本日の飛行機

それではみなさま、良い週末を！

ケーキより好きな成田を集めたサイト♪

可愛い〜

先日のジャズライブで

プレゼント頂きました

ギタリスト、田辺充邦さんの

小学生のお娘様からです

お花のクッキー

ハンカチ

さくらのルームフレグランス🌸

春ですね〜

まさに今日の

bay fm「KISS&SMILE」の

テーマにピッタリ

今日から3月

まで

あなたの春を教えて下さいね

成田空港にて

3時間の公開生放送

以前、ライブコーナーで

田辺さんに演奏して頂いた時、

プレゼントしてくれた

そのお嬢様が

観に来てくれた事がありました

まだ、4才ぐらい？

何とマイクを向けたら、

得意の寿限無を披露してくれて

驚きました

天才

お客様から拍手喝采

その子がこの春から

中学生に

すっかり、

お姉さんになってて

ビックリ＆グッときました

私の春は何処（笑）

成田について最低限知っておくべき3つのこと