成田も、色々ほしいよね
おはようございます♪
さらに、先生からは「どういう繋がりなんですか？」と聞かれ、ブログをやっていることは知らないので
大阪国際からのリカバリーと東京マラソンに向けての調整月でした
大阪から東京までは中4週間ありましたが、大阪後の1週間はリカバリーでランオフとジョグのみ
練習再開はロングジョグでゆっくり長く走ることから
週末のポイント
2週間前：20km走はさかえリバーサイドマラソンで代替、レースペースで余裕をもって走ることが目的
が、コース特性や風の影響もあり、余裕があったとはいえずに終了
1週間前：5000m+1000m
★ポイント練習
6/ 2000m3本(745-736-735)
9/ 10KPR＠424
13/ 2000m2本(737-729)+1000m(342)
17/ 21KPR＠413
24/ 5000m＠353+1000m(330)
27/ 2000m(348-344)
基本はダニエルでいうところのEペースあたりで走ってます
起伏のあるコースや、晴海大橋を往復したりして、心肺への刺激も定期的に入れるようにしました
ねこ部緊急部会@神楽坂
大阪国際女子マラソン東京支部打ち上げ＠渋谷
愛媛マラソン応援旅行＠松山
さかえリバーサイドマラソン@成田の近く
成田さまざまな種類と豊富なラインアップ
はるばる大阪から
が遊びにきてくれましたーーー
昼は成田山新勝寺へ行きましてね。
はなよさんをご案内する役目のはずが
逆にはなよさんに
こんこんと説明していただくという・・・・
成田山参道はうなぎ店が並ぶことでも有名。
ぜひ、美味しいウナギを・・・ともくろんでいましたが
最終的に
はなよさんが穴場のお店を発見してくれるという・・・
詳しくははなよさんが書いてくださいましたので。
「千葉の成田山」はこちら↓
夜は
にも合流していただきました
仏性の話
霊障の話
仏像の話
ジャニーズの話
奈良の話
etc・・・・・
そら～もう、盛り上がりました。
お二人が！！
（私一人がちんぷんかんぷん
）
なもんで
ずーっと観察ちう。なう。今。・・・・・の世界だったのですが
それが本当に楽しかったです。
まあ時々
「なんなんだ、この二人は？！」
って叫んでお手上げしましたけどね(笑)
お互いの想いを熱く伝えあっていて
ものすごい瞬時に心をオープンされていたんですよ。
ばちこーん！！
てね＾＾
美人二人が
ずーっと、ニヤニヤ・キラキラし続けてる様子が
タダで見られたこのラッキーさ
←誰なんだ・・・
こんな嬉しいことはありません。
色々な気づきがあったので
また（小出しで）
書いてゆこうと思います＾＾
東の宮本☆
西の華世☆
これもう、あの分野では（どの分野かはまだ秘密です）
最強タッグなんじゃないですか。
そのうち日本全国回るようなお二人です。
私は遠くから応援しております
ではでは
これから朗読のボランティアに行ってまいります～
成田の購入で迷っているならレビューを見よう
アトリエMANO（マーノ）Kiyomiです♪
千葉県八千代市を中心に活動中♪
あなたの「やりたい！」が実現できるよう、応援しています！
昨年書いた記事が、またしても、ひっそりこっそり（笑）なぜか管理画面に出ておりました。
なかなか良いこと書いているじゃない、自分。
と、今読んでも納得できることが書いてあったので、あなたにも紹介させてくださいね。
そうなのよ。
本当に、モノゴトってシンプルで。
気持ちを決めて、行動に移せば、結果が変わる。
というものなんですよね。
もう、こんな毎日イヤだ・・・。
と思うのであれば。
今と違う行動に変えていくしかありません。
会社員で、いわば会社のただの駒として働いていたとき。
毎日がとても辛かったのを覚えています。
※私が辛かった、というだけで、全ての会社員の方を否定しているわけではありません。
イヤだイヤだと言いながら、毎日定時に電車に揺られ。
上司になんだかんだと文句をブツブツ言われながらやることをこなし。
少ないながらも安定した給料にしがみついていたあの頃。
その頃の自分に、言ってあげたいです。
「そんなにイヤならさっさと行動に移しちゃえば？」
もちろん、全員が全員今すぐ仕事を辞めるのは難しいのかもしれません。
会社を辞めなくても、気づいて行動に移すって、できますよね。
私は「辞める」を選択しただけ♪
で、私の場合。
辞めても全然問題ないよ？（むしろ夫との仲は更に良くなっているよ？）
なんなら、家計費ではなく、個人的な金回りだったら辞めてからの方がすごいよ？（笑）
遊びまくり学びまくりでもまーーーーったくお金に困ってないこの現実！
自分が1番ビックリです♪（幸せだーっ！）
一体あの頃、何を恐れていたんだろう。
本当に、
思っているよりも、モノゴトというのはシンプルなんです。
私はこうする！（こうなる！）→だから、こういう行動をとる！→結果、そうなる！
人生って、この繰り返しなんだ。
もっともっと。
どんどん欲張りになっていいと思う。
決めた者勝ち♪
それが、楽しく人生を送るコツ♪♪
そっかぁ。
すでにもう、心理学的な行動、していたんだなぁ・・・。
ここでもまた、腑に落ちるのでした。
もうすぐ会社を辞めて丸３年。
こんなに楽しいのなら、もっと早く辞めておけば良かった。
そう思うことも多かったんですよ～。
今日の記事が少しでもあなたの参考になれば嬉しいです。
素敵な１日になりますように♪
(*´▽｀*)
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