わかるわぁ。ディナーなのよねぇ

こんにちは！

 

 

それでも親身に相談に乗ったり励ましてくれる友達たちやカウンセラー。みなさんに時間をとらせ迷惑をかけてごめんなさい（＞＜）そしてありがとうございます！！

 

先輩やカウンセラーによると大丈夫らしい・・・ﾎﾝﾄ?

 

失敗して学ぶ！！！おかげで色々学んだ

 

・・・・誰かがパイオニアーにならないといけなくて、面倒だし嫌だけど、後の人たちが困らないようディストリクト(学区)に抗議しするぞーーと意気込んでおります。

 

とにかく手探りの高校生活は、ミスのないよう気をつけながら目の前のことをこなすので精一杯。

 

それでも失敗はするし、東京マラソンも外れて気分がズドーンだったけど、これを読んだらめっちゃ笑えて元気がでました！！！

 

 

 

サウナで読んでたんだけど、笑いを抑えるのが大変でしたよ～。でもあとから入って来た人は、ビデオを見ながらサウナの中で大笑いしてるし

 

大声で歌ったり踊りながら歩いている人もいるから、本当にアメリカは自由な国ですよね～

 

 

 

のんびりしたい〜〜何もしたくない〜と叫んでいた今日この頃。

タイミングよくサンディエゴは今、年に2回ある中です
 

9/30まで180以上あるオシャレなレストランで、お得なコースランチかディナーが食べられるので、ちょいっとオサレをし、普段はめったに行かないコロナドアイランドにあるレストランに行ってきました

 

 

行ったことがないから楽しみ～～

 

と思って入った瞬間。「あれ？来たことがある・・・」

 

 

いつ誰ときたのかは忘れたけど、確か男性とだった気がする・・・旦那だろ

 

何を食べたのかも記憶がないとなると、イマイチだったのかなぁ？と思いながらメニューを選ぶ。

 

 

 

ガラ空き

 

量はたっぷりあって満足でしたがやっぱり味はイマイチでした。

 

 

 

 

デザートつきで$20のコース

 

決してグルメなのではないけれど、どれもパンチにかけるというか味がぼやけてるというか。シャーベットだけはおいしかったです。

 

あとは景色かな。

 

 

 

 

のんびりしてて穏やかでした～

 

食後は歩いてすぐの所にあるCoronado Brewing Companyへ。

にぎわってました。

 

 

サクッとバーで飲んだだけ。先に行けばよかったかもね～

 

コロナドはダウンタウンから橋を渡っていく場所で、高級住宅地＆日常生活を離れた景色が見られる場所です。

 

 

橋。昔は有料でした。

 

有名なコロナドホテルがあり、先日サンディエゴに遊びに来られたSashaさんは、ここに泊まったのかなぁ～いいなぁ～逢いたかったなぁ～と思いながら頑張った本日の朝活。

 

目標：としぴおススメのスピ練　3K-2K-1K走

 

 

 

 

フムフム。了解！

でも。。。

 

 

今日も閉まってた高校のトラックぅぅぅぅ～

 

仕方がないので、また高校の駐車場をグルグル

 

ma2thekeyさんはノンストップで軽々とクリアしてた・・・・さすが兄貴！！体重も多分負けてるだろう。

 

私もノンストップで行こうかと思ったけど、1K目に突っ込みすぎたし、クルシィーーっとなったので、それぞれ1分の休憩(約150-200mのジョグ)をいれてとしぴと同じにしました

 

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そして私は、今気がついた！目標タイムを間違っていたことを・・・4’40”-4’30”-4’20”だったのね・・・10秒も間違ってました。書き直すのが面倒なので、書いたままで行きます・・・

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3Kの4’50″は成功

2Kの4’40″は失敗

そして最後の1K4’30″は・・・

 

1KTTが4’15″ぐらいと言ってしまったみとちゃんに、「今日こそは達成するぞーーーー！」と思っていたので、苦しいたびにみとちゃーーーん！みとちゃーーーん！！と思いながら手足を動かし、ピピピッという合図とともに口から魂～

 

「ゼーハー！！ツライーーやり終えたぞーー」とブツブツ言っていたら、登校してきた高校生に変な目で見られました。

 

あーコントロールもできないし遅いしはずかしいラップだ・・・

 

最後の1Kの設定タイムはクリアして4’28″でしたが、子供たちを送った後もまだガスっていたし、今月は300Kに届かなさそうだからなぁと思いながら続けて頑張った本日2度目の朝活。

 

坂ジョグ＋1KTT

 

 

お！電池の残りが22％じゃん

 

 

 

結果

1KTTが4’18″で少し更新しました～

 

もうすぐフルマラソン初戦ですが、サブ3.5をする走力までまだまだ届かず間に合いません。でもボチボチがんばります～。

って10月の次のフルは、3月の男(東京マラソン)にフラれたので5月か・・・。間延びしそう～

 

今月合計273K　9月はあと3日。うぅーん。こちらもキビシイけど、まっいっか。

 

 

それではみなさん、

 

 

 

 

本日合計22.2K　あらん　なんて偶然！めっちゃうれしい

 

 

 

本日もHave a nice day

 

昨日は大好きな親友ちゃんといつものイタリアンでディナーでした

お互い早く終わったので、７時にはお店に到着

頼んだ物の半分位しか写メ出来ませんでしたが、こんな感じ

ペスカトーレ

大きなエビやワタリガニ、ほたてにムール貝も入って美味しいです

ステーキ

狎鴎亭にあるフュージョンレストラン