本当に洒落にならないBBA

本当に洒落にならないBBA

北京原人でもわかるBBA入門

こんにちは。
今日はこれから、夫の実家に年始の挨拶に行って来ます!明日から仕事だし、今日が最後のご馳走納めにしよー。本当に、食べ過ぎだわ、、、。
それでは、コーデ。年末年始のコーデもあるのだけど、色々と諸事情があり、とりあえず昨日のコーデ先に載せます。
昨日のコーデ。

coat La TOTALITE

knit MACPHEE/TOMORROWLAND
skirt IENA
pumps Odette e Odile
bag FENDI

こればっかりなんだけど、今シーズンは本当にブラウンとかベージュ系にグリーンを合わせるのが好きです。MACPHEEのニット、今季で6シーズン目なのだけど、今年も大好きで着てます。やっぱり今時のデザインより丈が短い感じだけど、スカートに合わせるとコンパクトで良い感じです。今季はまたINだけじゃなくて、OUTのスタイリングがトレンドですよね。OUTだとロング丈のスカートコーデもカジュアルになって好きです。
あと、今季初めてベージュのタイツに挑戦してみたのだけど、便利で驚いた!可愛いし、白より主張しないし、ナチュラルで良い感じです。ちなみに、これは靴下屋のリブタイツを履いてます。BBAなので250デニールです。笑
年末年始のコーデも、追って載せる予定なのでお付き合いください♡
あとね、テレビの話。キンプリの話。
昨日の逃走中、キンプリ末っ子海ちゃんの活躍っぷりにおばさんヤラレました。

逃走中、アイドルが出てもすぐ捕まりがちだから、最初は海ちゃん少しでも逃げて長く映るといいなーくらいの気持ちで観てたのに(海ちゃん、ごめん)。
昨日は、海ちゃんの良いところ全部出てた上に、最後一人残って賞金ゲットするなんて最高だったわ。見せ場いっぱいあったし、かなり爪痕残してたー♡

これでまた沼に落ちる人多数だね。
めちゃくちゃ素直で可愛いのに!!最近、カッコいいんだよなー。エモいよ、海ちゃん!!←キンプリの影響で若者言葉使いたい病。
それでは!

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本日2本目の更新です。
ちょっと遡って
1月3日の晩ごはんはお鍋でした。

海鮮鍋

生鱈、冷凍庫のシーフードを投入。
魚介類は出汁が出て美味しいですね〜。


でも、その日は私1人でお留守番。
晩ごはんは私以外誰も食べなかったので


次の日


味噌、コチュジャン、豆板醤を入れて

チゲ鍋にしました。



大好きな卵も落として。

熱々温まりました。
ご馳走さまでした!





スニーカーダンベル筋肉
さて今日は

退院後、初のジム活をしてきました。

12月8日から約1ヶ月ぶりです。
久しぶりにジムへ行くと
しばらくぶりだね〜‼︎
どうしたの、痩せちゃって。
後ろから見たらバンビちゃんみたい。


*参考資料 
バンビちゃんじゃなくてBBAだけど
嬉しいからこういう言葉は書き留めておこう。
ごく親しい友達には話してあったけど
知らないジム友さん達は
みんな心配してくれていたようです。
さて本日は
アップに軽くエアロバイクを30分
ステップは台を一段にして参加
各種筋トレはウエイトを下げてゆっくり
クロストレーナー20分
を行いました。
いつものウエイトだとキツくて
インボディ測定をしてもらったら
やっぱり筋力が落ちてました。
上)        胴体
中)        右足
下)        左足
ちなみに前回値は

こんな感じ。

今回、脚力が落ちたのがわかりましたね。

バランスはまあまあ。

結婚○○年、秘密にしていた私の体重
とうとう夫に教えちゃいました。
いつもより軽めのワークアウトで
体調の方は問題なかったです。

痛くはないけど右膝保護の為に

100均のサポーターを使用。
1回洗ったら伸びちゃうかなあ。
お家に帰ると
頂き物のお菓子がたくさん。
お野菜たっぷりの昼食後
少し食べました。
そしたら勢いついちゃって

こちらも摂取。

でも一袋食べちゃっても安心の糖質5.9g。
ローソンやるねえ〜!
もっと商品を増やして欲しいなあ。
さてもう少し
ストレッチでもしましょう。
バンビちゃんの画像はお借りしました。

BBAは今すぐなくなればいいと思います

※追記は文中です。←この色で

こんにちは、shandiです。

今年の目標は 中国語の普通話と 広東話に もっと真剣に取り組むことなのですが

広東話に 手を広げたのには 

普通話の 「出去吃」 「去吃」 あたりの発音に躓いたことと (正直に…汗

普通話の 「r」 にまつわる音が 自分で発音してるときに自意識過剰で恥ずかしすぎること

(特に 旦那の人と一緒の時にこれをやりたくない。 なんかふざけている気分になる)

あと そのr音にもまつわることなんですけど

「日本」 って まともに というか コンスタントに クリアに発音できない時点で

どうなんだろうとおもって 躓いている面もあって

その反面 広東話で 「日本」は発音しやすいし 

広東話の抑揚というかトーンは 旦那の人の前でも全然恥ずかしくないので

こっちのほうが 発音は先に仕上がりそうな気がしないでもなくて。

でもね、 広東話の 「香港」 は 普通話の「香港」の発音よりも自信がないです。 「香 heung」が。

あと 水 とか 佢(=彼、彼女)とか eu/eoの音を含む言葉とかね 

あ、去(heui)もこれ系だな。 去っていう字は 普通話でも広東話でもわたくしを翻弄してくれますね。

…でもこれは多分 出去吃( q / ch / zh 問題) よりは早く克服できそう。

そして わたくしのお名前、 本名はじつはひらがななのですが

名前を中国語用に当て字にすると その問題の 「香heung」の時が 入ることになるんです。

…そう。 広東語でも 「香heung」の発音が コンスタントにクリアに発音できないと

「自分の名前ですらまともに発音できない」

という理由で 躓きそう です 鼻血爆

英語では たいして発音が良くなくても気にしてないし 躓かなかったし

ギリシャ語も 発音が悪いのは仕方ないと思えたのに 

なんでこうも 中華系の言葉、 発音でいやなるかな、と思うのですが

おそらく 中華系の人の

「ハァ?」

が怖いんだろうなと 泣

悪気はないらしいのですが 

日本では 「ハァ?」なんて言われた日には 怒りだったり凹みだったりこみあげるような

とにかく失礼な意味合いしかない言葉なので

やっぱり できたら 聞きたくなくて。

とはいえ 普通話に関しても 去年は かなり(当社比) 独学ですが 時間を使ったと思う。

↑普通話で広東話のトーンを教える動画なのですが

この人の普通話は ちゃんと聞こえるしわかる。 漢字に起こすこともできる。

…くらいには 理解できるようになりました。

が、逆に 自分で まともに 文を組み立てられません。 

そして 話せません爆弾

…文を組み立てられるようになることを目標にしましょうか。

最悪筆談に持ち込めるように。

…日本の中1の英語の教科書を手に入れて 

それに基づいて 普通話と広東話の文法を積み上げていくかな爆

なんだかんだ 英語の教科書くらい ゆっくり進まないと 無理だって!

頭も年々弱くなってるから!!!!

…なにはともあれ 今年も頑張ります。

切り取り線切り取り線切り取り線切り取り線切り取り線バス

年末年始をはさみましたが また 去年12月の 香港一人旅の記録を再開します。

今回より2日目。

おはよう 西環。

西環とは 西營盤やホテルのある石塘咀、堅尼地城周辺のことです。

23度になってるけど 「うそでしょ?」っていう体感温度。

…湿度のせいかな? 日本の23度よりも格段に暑いです。

はい、暖かい ではなく 暑い。

この日 ホテルを出る時の装い …装いなんて程の事ではないのですが。

インナー : ポロシャツ

ボトム : 晩夏~秋 / 春~初夏 素材の スカンツ

アウター : 吸湿速乾素材のランニング用ジャケット(メンズ)

シューズ : 大変歩きやすいGUの去年の春売り出しのスリッポンにスポーツ用カップインソール

バッグ : コールマンの2WAY

バッグの中身 : 手のひらサイズの財布 スマホ パスケース+オクトパスカード

            マフラータオル プチタオル ウェットティッシュ 

            モバイルバッテリーと接続用のケーブル 

            ペットボトルのお水

            その他→ この旅行一、持っていかなくてもよかったもの1種

メンズの ランニング用のジャケットは かなり大きいサイズなのですが

その分風通しもよく もうかれこれ5-6年以上 わたくしの 夏のお供。 

海でなくても ラッシュガード的に 普段から 利用させてもらってます。

あまりにも快適なので 同じメーカーで 白も買ったのですけど 白は女性用を買ってしまったので

なんか丈が短くて 体型バランス的な問題で ワンピースを着ているときしか使えません。

次のシーズンに また売っていたら購入しようと思っていたのに

二度と同じような丈で同じような風合いのものは 出してくれませんでした。 

服ってほんと 一期一会ですね。 

お財布はこれ:

3,888円
楽天

↑値段はなんか今のほうがお安くなってしまっているけど まったく同じものだと思います。

追記: なんかamazonから 間違った画像を出してしまったので 楽天から中古品ですが同じものの画像を。

     ただし わたくしの持っているものは こちらの ネイビーです。

インドに行く前にサブ財布として購入したのだけど

以降は旅行のメイン財布に。(小銭入れは別に持ちます。…この財布にも若干の小銭は入れるけど。)

お財布小さいと 荷物が小さくなって便利なのよ。

それに 日本にいる時よりも 多くのカード類も持ち歩く必要がないので コンパクトに行けます。

…ただ お札は いつも 3つ折り様にクルン、としてて その点どう思うかは人によって分かれるかもね。

あと 特筆すること…

…多分 気づいた人はほとんどいないと思いますが 

前日に持ち歩いていたものの ラインナップからは この日になって  脱落したものがあります。

それは 一眼レフカメラです。 (それと その予備バッテリーと バッテリー充電用の器具一式)

昨日 上環周辺の坂道を連れ歩いてみて 2日目は無理だと判断しました。

…というのは… 第一に 重すぎる。 

何が誤算だったかというと レンタルしたレンズが重すぎるという点。

購入したレンズキットセットについていたレンズの中で 全長が同じものの 3倍は重い感じがします。

そのもとから付属されていた2本のレンズが1本になり さらに全長は短いほうのレンズと一緒、

なのですから よく考えれば重いのも当たり前なのかも。

さらに レンズのズームを「固定する」ボタン、というものの ON OFFをどうしても忘れてしまい

さらに それが OFFになっていると 歩いている間に 最長ズーム側まで レンズが伸びていて

気が付かないで歩いてるとものすごいかっこ悪いし 発見するたびに余計に嫌な汗をかくし

そして 首に下げているのも 肩に下げているのも重く かといって バッグにしまっておいても

一眼で撮りたいものが出るたびに バッグから出したり

そのズームレンズの 長さを固定するボタンを OFFにしたり ONにしたり

そんなことが この暑さだと いちいち めんどくさいし 動作が慣れていないせいで全くスマートじゃないので

この日のカメラはスマホのみ、としました。

…本当は この日も 一眼だとよさげな場所、後々考えるといろいろ遭遇したのですけど

前日よりも大汗かいて ホテルの部屋に帰ってきたことを考えれば 持っていかないで正解だったかも。

この旅行一、持っていかなくてもよかったもの1種

… については また 「持って行って役に立たなかったもの」の記事にでも書きますね。

真顔

と いうことで 二日目、行動開始。

割と早め(※当社比) 7時台後半に出発

先ず行く先は、 昨晩も訪れた堅尼地城エリア。

この時間帯、ホテルそばの道は 

小学校への送り迎えをする 親御さんだったり メイドさんだったり 

ご老人だったり…とお子様、であふれかえっていました。

朝うろうろしているのは観光客ばかり、のエリアでは なかなか見られないものを見た気分です。

…っていうか まともに 平日朝に 香港の街に出ているということ自体 もしかしたら初めてか!?

(平日が移動日で お正月とか土日とかばかりが自由行動日だった過去の香港旅)

↑思い出して 「そうだポケモンやってみよう」と 画面を開いてやってみたところ。

でも この写真を フォトブックに入れたのを 実妹に見つかり、

妹のポケモンのフレンドリストに強制加入させられてしまったというね…

ていうか 旦那の人もやってるけど 旦那の人だって これまでフレンドなんかじゃなかったわ。

※わたくしが妹のフレンドリストに強制加入された日、旦那の人も強制加入させられました。

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bsp;

…という わたくし的には 「一生の不覚SHOT」

やだなー LINEとか SNSとか 聞かれまくるけど あの人とは絶対に つながりたくないと思って

なんやかんやと理由を付けて かたくなに拒否ってきたのに。

(実は妹の絡んで来かたが ものすごく苦手なんです。 妹の両親との会話を聞くのも苦手で。 お正月も苦痛なほどに。)

ポケモンだからいっか、と 思ったんだけど

やっぱりいやだわ、 毎日のように プレゼントが送られてきて 留守電で開封を迫られてるわ!!!!

…話題を元に戻そうんー汗

↑ここは 昨日とは違う道。

事前予習で Google mapで チェックしておいてあった寄り道SPOTだったんだけど

なんだろう、Google map用に 撮影された時よりも ペイントが剥げてるみたいで

イメージとはちょっと違いました。

でも 割と いろんなところに 壁アートがあって 楽しめました。

そろそろ 堅尼地城の目抜き通り(?)付近。

↑何が撮りたくてシャッターを切っていたかというと

↑この古いというか ボロい お店。 結構忙しく動いていて 興味をそそられたのです。

冷やかしに行こうと思ってたのに 人の流れに逆らえずに 目的地方面へ

(あとで この写真はどこの何だったんだろう、と地図を見たら、石山街と北街がT字路になるところのようです)

目的地: 

 敏華冰廳 

指さし 堅尼地城の支店のOpenriceのURL:

 

何気なく 香港の情報を漁っているときに パイナップル・バン ( pineapple bun / 菠蘿包) の画像があって

ちょっと Rちゃんに おすすめの菠蘿包のお店を聞いてみたら ここはチェーン店だけどおいしいと思う、と

教えてくださったのでした。

↑なんか店内 面白い。

お店に入る際に 店員さんとアイコンタクトを取ると 

「何人?」的なことを聞かれるので 「ヤッワイ2 (数字は広東語のトーンナンバー)」 と。

そうそう、この 「ヤッワイ」 が 今回の旅で 唯2(はい2個です) 覚えた広東語のうちの一つです。

でも ここで ヤッワイと 言えてしまうと その先も広東語が続いてしまうので

それはそれで 自分の首を絞めたと思いますんー(笑)

「ヤッワイ」で 獲得した おひとり様席 …

頼んだのは 朝食セットで菠蘿包が付いているもの。 とっても簡単なやつ。

やっと 香港式のホットミルクティー飲めた!

鴛鴦(ミルクティーとコーヒーのMIX) 

にしようか 一瞬迷ったけど ↑このカップに入れてくれるのは 熱奶茶だけかもしれない、と思い

とりあえず 熱奶茶。

なんだかよくわからないけど 

このカップに入ったお茶を余所様のサイトで見るたびにうらやましく思う感情を覚えていたので

やっと出会えてうれしい。

好

…と さて 食べようと思ったところで 若い男性の一人客、

入り口に店員さんが誰もいないのを気にも留めずに 一目散に わたくしの目の前の席へ!!!!

おい! わたくしは 一人を楽しみたいのだよ!!!!

やっと 一人でご飯だと思ったのに!!!

…と 思ったけれども ここは香港。 相席当たり前。

ここは空いてますか?よいですか? とも言わずに 椅子が空いてるから座るの当たり前、というような文化なのだから

しょうがないのですが 一瞬やっぱり 「うっ」 となりました。

わたくしには逆の行動はできません。 

※ 「この開いてるお席、座ってもよろしいですか」的な言葉も覚えなくてはと思った瞬間

…そして 菠蘿包の正しい食べ方すら知らないので 

菠蘿包をちぎるときにも口に運ぶ時にも 挙動不審になっていて 

味もあまり覚えていません全身タイツ

目の前の お若いアニキは 

彼の目の前にいて菠蘿包の扱いに困っているBBAには目もくれずに スマホをスワイプしながら

インスタントラーメン入り牛肉スープ的なものをすすっていましたが

もしかしたら 「目の前のBBA 汗かきながら菠蘿包ちぎりまくってて草」 とか 

スマホで誰かに報告されていたかもしれませんにゃは全身タイツ

一応 周りに菠蘿包を頼んだ人はいないか こっそり盗み見て探してはいたのですが

菠蘿包を頼んでいる人は その日その時間には皆無だったのでした。

結構 麺以外ものは ナイフとフォークできれいに食べてる方が多かったのですが

もしかして 菠蘿包もナイフ&フォークで処理するべきものでしたか?

…処理するとか言ってる時点でもう挙動がおかしくてしょうがないのですが

そういう意味でも またリベンジしたいジャンルになりました。

それにしても 香港式のミルクティーは慣れると病みつきです。

でも日本で練乳+あの甘さ、まで再現すると 日々ジムに行ってやっていることが

無駄になるだけなので ホンコンへ行った時だけの贅沢(?)にしておきます。

はい お砂糖はいまだに わたくしにはぜいたく品ですカロリー(笑)

…ということで 本日はこれにて。

皆様、 よい週末をでございますイチゴキラキラ

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・強化担当の面食いBBAことマリナ グラノフスカイア氏のイケメン補強、但し獲得のタイミングはギリギリ
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・ありがとうセスク😭
ハイキリツッッッ!!!
@moon_xx00 大丈夫、、うゆたままだ若いから今のうちに貯めておけば将来遊べるよ、、、(後悔してるBBA)
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