不快バカ日誌20

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いつもありがとうございます☆

加藤 藍理です☆
毎日ブログを読んでくださっている
読者の方、お客様はご存じの通り
先週はなんやかんやで大変でした。
書いてないことでも、
他にも色々あったりするのです。
例えば、見ると不快になるものを見たとか
予期せぬ病院(愛猫、愛犬共に)で
楽しみにしていた予定をキャンセルしたとか
『また同じ事を繰り返してんのか、この人は!』と
イラッとすることがあったとか
バタバタしてるのに引き留められて
『そんな話かーい!』と思うことがあったとか
聞いてきたから答えたのに
『でも…』と話をさえぎられて
『んじゃ聞かないで!』と思ったりとか
それはそれはもう、色々。笑
記憶の限りだと『あ、不調期?』と
気づいてからやく10日間。
色んなあれこれを味わい、
どうも水曜日辺りからそこを脱出!!
寝起きの感じも良いし
自分自身毎日設けてる色んなタスクを
さくさくこなせているし
モノモライもすぐ完治したし
やっぱりこれは、抜けれたように思います!
テンションが全然違う!自分でよくわかります☆
さて。
この10日間という期間を
長いとみるか短いとみるかは
人それぞれだと思いますが
私としては短い!
メンタル的なあれこれを患っていたときは
1度何かもやもやし始めると
連鎖的に色々おかしくなって
特に気にしてなかったことまで気になって
自分で事を大きくしてしまったりして
気付いたら何週間も、下手したら数ヵ月も
『なんかもう、一生このままかも…』
みたいに感じるような、どんより人間でした。
↑
これって、わかる人も多いんじゃないかなと思います。
さっき、『あれこれありました』と
色々例をあげましたが
そんな10日間でもプラスのこともたくさん!
愛犬、愛猫の調子が悪いからと
予定をキャンセルした分家でゆっくり寝られたし
その分家で、買っていた本も読み進められて
また新たなインプットも増えたり
プライベートヨガの大好きなお客様数名を
初めて我が家にお招きできたり
昨日書いた、大きなイベントの打ち合わせも
順調に進んでワクワク度が増したり
お客様からプログラムの申し込みを数件受けたり…
結局、何かうまくいかないと
そこだけに意識を向けがちなんですよね。
その裏で、きちんと良いことも起きている。
でも、これも昔のわたしなら、
うまくいかないことだけにフォーカスしていました。
ちゃんと、良いことも起きていると
落ち着いて見ることができたら
とってもとっても楽なんですよね☆
そして次にまたモヤモヤ期がきても
『まぁ、10日ぐらいでなんとかなるでしょ』と
良い諦めがつく!
下手にもがいて苦しまなくて済む!
そんな風にして、
色んな時期を経験して
少しずつまたパワーアップしていく予定です( ´∀`)
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加藤 藍理

不快 信頼される安心を、社会へ。


不快 関連ツイート

僕は自分自身について昔から「自分(自らをなくす側)」と「自分の中のもう一人の自分(自分として純粋にあり続ける側)」とから成り立っているように感じていたが、心とは両者の間だけから生じる体感なのではないかと最近思うようになった。他者との関係から生じる快・不快の感情とは全く違う気がする
ちなみにそういえば一応言っときます、私今絶賛柊生のリアコなうなので、もし嫌だって思った方は適当にフォロー外していただいて大丈夫ですよ!!不快な思いさせてしまってる方いたら誠に申し訳ないです😭
RT @Fukumen_Ryman: 阪急阪神HD
株主総会質問まとめ

1中.阪神はいつ優勝するのか
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4投.自虐本出せ
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