火、土でシューズゴー

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ワンマイルにもおすすめです

連載:はじめての「シューズ」

こんにちは。

YURUKU®︎公認インストラクター
カラータイプアドバイザー

Natural Base 伊藤麗花 です。




今日のお話は、の続きです。



体育会系の世界とは無縁でインドアだった私。


ところが、高校の時にバイクの免許を取ってから、20代はツーリングやスキー、スノーボード、キャンプや釣り、BMX(かじった程度)など次々とアウトドアに目覚めました。




ええ、ぜひともアウトドア派と言って下さいませデレデレ





スポーツと言えばスポーツ?


だけど自力で走るものはなかったりして…。
ツーリング→走るのはバイク
スノーボード→足は固定。板が滑ってスピードが出る(ハイクはめっちゃ嫌いなので絶対しないフリーラン派)
BMX→走るわけでもなく、クルクルしてるフラットランド
釣り→忍耐、忍耐、忍耐…魚しっぽ魚からだ魚あたま
アウトドア派になっても走るというキーワードはありませんでした。
私の中で、
スポーツマン=走る=体育会系 が基本



しかし、子供が幼稚園になって働きだしたパート先はスポーツブランド。
↑あ、とうとうこのキーワードがびっくり
靴の販売がメインのこの店で働いた8年間でとても沢山の事を学ばせてもらいました。
お客様の足のサイズを測るところから、履いてもらって靴紐を締めるにいたるまでみっちり膝付き接客の、老舗ブランド。
有名なクラシックタイプのライフスタイルのシューズから、ランニングシューズまでがっつりと接客です。
↑そう、走らない(走れない)私がランニングシューズをアドバイスしながら売る側の人間になったのです。滝汗
学んだ事でもちろん接客は出来ますが、自分の中で実感の伴わない会話をしながら接客に物足りなさが…。
接客はエンターテイメントと思っている私、自分もお客様も楽しんで買い物をしてもらいたい。
(講座のエンターテイメント性も大切にしておりますウシシ)
心が入って語りたいし、共感したり、アドバイスしたい。
ランニングってどんな世界?
自分で望んで走るってどういう世界?(全く分からないぞ…)
好奇心、知識欲旺盛な黄色も高い私。
苦手なものだからこそ、気になった部分もあったと思います。
走るのに必要なのは体と、靴だけ。
そして靴は目の前で売っている。
そして、うちの近くにはジョギングコースのある公園が…。

ための環境のハードルが非常に低かった為、チャレンジのオレンジ魂がスイッチオン♪
そう、私は
走れるようになるために、
走りはじめました。


ダイエットの為なら、
絶対走っていないし、
続かなかった



走る事、
そのものが目的だからこそ、
走れたのです


走るのは高校の体育以来。(約20年ぶり)
そして初めて実際1周(450m)走った直後は、
目の前が真っ暗ゲッソリ
(貧血?立ちくらみ?)
当時36歳、

そんなところからはじめて、本当に少しずつ少しずつ、走れる距離を伸ばしていったのです。
大嫌いだった走る事、それを30半ば過ぎてやるなんて、若い頃の私が見たら衝撃ポーンでしょうね。
少しずつ走れるようになる事で達成感も感じられて、すっかりジョガーになっていった私。
そうしたら、
仕事がとても楽しく
なったのです音譜
たとえ走れるのが短い距離だったとしても、アドバイスに体感を伴った気持ちが込められます。
自分が走るために読んだ本の知識が、お客様との会話の中で生きてきます。
これから走る人にとってはこんなんでも先輩です。
めっちゃ走ってるウルトラ級の方でも、一応心はランナー仲間音譜
そうすると、走る事もどんどん気持ちよく、楽しくなりました。
走らないと気持ち悪い!みたいな…なんですと⁉︎ポーン
そして、とうとう10kmマラソンも完走出来るまでに爆笑
しかし、次に目指すは三田のハーフマラソン⁉︎
と思って、練習をはじめたら10kmを超えて走ると膝の痛みを感じるように汗
その瞬間は歩いて家に帰るのが、やっとというくらいになってしまうのです。
私は10km以上は走れない脚なんだ…。
 走り方が悪いのだとは思っても治し方も分からない汗
そのままなんとなく、ランニングからも遠ざかって、月に1回だけ走る程度になってしまいました。(せっかく走れるようになったので、なんとか走るということだけはキープ)
しかしその後、YURUKUと出会って体の歪みを整えていき、去年は念願の三田のハーフマラソンを完走出来るまでに爆笑
若い頃、大嫌いだった走る事を中年びっくりになってから自ら進んでするようになり、

36歳で出来なかった事を
43歳で達成できるようになりましたドキドキ
詳細は→
そして、今も走っております。
走らなくてもいいけれど、走っている。
だって走ると気持ちいい音譜
体にいいから、とか。
体型を保つ為、とか。
体力つけたいから。
とかではなくて。
気持ちいいから、走ってます照れ
(あくまでも私の場合です)
ん?

走る=スポーツマン
の図式?
あれ?私、いつのまにかスポーツマン⁉︎
そうなの?
そうなの?滝汗
そうなの?滝汗滝汗滝汗
体育会系精神ほほぼゼロなので、なんだか認めたくないけど、認めた方がいいのかな(笑)
否定からの肯定という、まさかのオチ…。
私、アウトドア派です。


私、スポーツマンです。



でも、私、体育会系ではありませんちゅー
↑ここだけは死守しておこう(笑)



今回は、書いてるうちに自己認識が改まったというお話になっちゃいましたウシシラブラブ
よかったらこちらも読んでみて下さいね。
☆☆


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平凡な毎日を送っていたところにブログに出会い、「こんなに片付いた家が一般家庭なのか!?」と衝撃を受け、片付けを開始するも、センスがないので失敗多し⁉︎片付いていないお部屋をスッキリ・Simple目指して日々限界値突破のために邁進中♪
RIRUKA・・・アラサー・ワーママ。物が多い汚部屋(実家)で育ち、片付けできない女。
主人・・・・・比較的ミニマリスト寄り。見える範囲がスッキリしとけば見えない所はどうでもいい!?
娘・3歳・・・ビックマウス気味のおしゃべり娘。でも、人見知りのヘタレちゃん。
息子・1歳・・外遊び大好きなやんちゃ坊主。毎日保育園でお友達に噛み付く⁉︎困ったくん。
おはようございます。
RIRUKAです♪
本日もご訪問、ありがとうございます!


今回は、先日私のお気に入りハート
を断捨離した靴箱←靴箱っていうと、なんかダサくない?えー?
をお掃除&整理しましたーーー爆笑
先日の断捨離→
先日、引きの写真が多かったんですが、
それは何故かと言うと・・・

汚れていたからーーー笑い泣き笑い泣き笑い泣き

だいぶお掃除サボってました笑い泣きてへぺろ
・・・というわけで、写真↑にもあるように
靴を全出し!!

ここから主人に

「靴が多い!捨てたら?えー
と言われた過去があるんですが、
前回の断捨離で私の靴の方が
少なくなったので、逆に私が
「靴が多い!捨てたら?えー
と言ってやり←性格悪っ!!
主人にも断捨離して頂きましたーーー爆笑てへぺろグッ←やられたらやり返すヤツ
他にも、全出ししたことにより、
断捨離したはずの靴ももう一度見直され、
この日にサヨナラした靴たちは

ゴミ袋一つ分!!!

あとは、中板もキレイにオキシ漬け・・・
せずに←しないんかい
面倒臭かったので、ただの水洗い笑い泣きおいで←洗ったのは主人です。笑

乾かしたあとは、定番の!?

パストリーゼで拭き拭き□ヾ(・∀・`o)フキフキ

写真撮るために片手で上品に!?拭いてるように見えますが、実際は両手でかなりザッパー(大雑把)に拭いてますグラサン

空っぽのシューズボックス←いやいや、ただの靴箱だから

中板と、靴を元に戻すと・・・

上二段は空っぽです爆笑ルンルン
そして、下の方はと言うと・・・

こちらも、だいぶスッキリキラキラしてません!?

中段の靴磨きグッズを入れている
ダイソーのBOXが置いてあるところも
BOX以外は空っぽラブラブ(靴の高さの関係で、中途半端に!?中段が空いちゃいましたねー)

これなら、将来、子供たちの靴が増えても
対応出来そうチュー
まぁ欲を言えば、あともうちょっと
断捨離して、
もう少しゆとりを持たせたい!
ので、また次回に断捨離して減らせるようにしたいですね爆笑
過去に私の靴が多すぎて
文句を言われた靴箱ですが
主人からは
「スッキリしていいねニコニコ

と、褒めて?もらえたので
更に気分上々ルンルンですちゅー
掃除&片付けで、
収納も心もスッキリキラキラ
になりましたラブ
それでは、本日も最後までお付き合い頂き
ありがとうございました!
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